北京中考体育与健康考试指南

先看分值

体育与健康成绩计入北京中招录取总成绩，由过程性考核和九年级现场考试组成。各届考生按改革实施进度适用不同的过程性考核分值。

2026年中招录取总成绩满分510分，其中体育与健康50分。2027届按现行评价方案进入60分阶段。

过程性考核怎么计分

体质健康统测

体质健康统测由各区统一组织，在学生学籍所在区参加。每次统测满分10分，按照《国家学生体质健康标准》总分换算：

八年级体质健康统测包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上或女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑或女生800米跑。统测结果计入中考；学校组织的补测只用于学生体质健康测试结果上报，中考计分保留统测结果。

体育与健康知识机考

体育与健康知识考核安排在八年级第二学期，满分10分，采用开卷机考，由各区按照全市统一要求组织。

九年级现场考试

现场考试满分30分，由各区在4月至5月组织。考试分为4类22项，考生共考4项，每类选择1项，其中第一类为必考项目。

球类考试内容分别为足球运球和射门、篮球运球和投篮、排球发球和垫自抛球、乒乓球发球和左推右攻、羽毛球发高远球和正反手挑球。

常用满分标准

现场考试评分标准从2024年中考开始适用，按照达到良好水平取得满分的原则设置。家长和考生可先核对以下常用项目：

查看22项现场考试动作规则和犯规处理 查看北京市中考体育现场考试评分标准说明

免考择考和缓考

2026年北京教育考试院明确以下办理方式：

特殊考生由本人提出申请，经家长签字、学校医务人员和学校负责人初审、学校公示后，报区体育考试领导小组审定。临时伤病申请缓考须持二级甲等及以上医院诊断证明。

各年级要做什么

• 六年级和八年级第一学期：按所在区安排参加体质健康统测，考后核对成绩记录。
• 八年级第二学期：参加体育与健康知识开卷机考。
• 九年级项目选报：第一类按性别确定必考长跑项目，第二至第四类各选1项。选项提交前核对动作规则、满分标准和日常训练条件。
• 九年级4月至5月：按照报名区通知参加现场考试，提前确认考试日期、考点、分组和携带物品。
• 伤病或特殊身体情况：在学校规定时间内准备证明并申请免考、择考或缓考。

2026年时间记录

• 现场考试项目网上选择时间：2026年1月6日8:30至1月8日17:00。
• 体育现场考试：2026年4月至5月，各区确定具体日期并组织考试。

2027届项目选报和现场考试日期发布后，本页将按北京教育考试院和各区通知更新。

官方来源

• 2026年北京市初中学考体育现场考试问题解答
• 2026年体育现场考试项目选择通知
• 北京市义务教育体育与健康考核评价方案
• 现场考试项目规则
• 体质健康统测评分和特殊情况说明